Terapia de la Naturaleza
Pasa un tiempo en solitario en la cima de una montaña en tranquila contemplación. La cima de una montaña es el lugar más elevado al que puedes ir físicamente para conectarte con Dios para experimentar la magnificencia e interconexión del universo.
Terapia de Sonido
Escucha cualquier música que te conduzca al silencio, pues el silencio es la terapia para este 7 chackra. Aquietar la mente te permite escuchar la guía y conocer la sabiduría de la divinidad.
Terapia de Color
El violeta se utiliza para el 7 chackra a fin de facilitar la transformación de mente y alma, abriendo ambas a las dimensiones espirituales del ser. También puedes usar el blanco, que contiene todos los colores del espectro, asiste a integrar los diferentes niveles de la vida a un propósito superior, y nos abre a la luz, el conocimiento y la curación divinos.
El dorado es también un color del 7 chackra, y tiene aspectos similares al blanco pero con menor intensidad. El dorado es la vibración más elevada que el cuerpo físico puede tolerar por periodos extensos de tiempo sin "freirse" (sentirse colgado)
Aromaterapia
Aromas utilizados para restaurar, estimular e integrar la energía del 7 chacra son de loto, el clavo, la hierva buena, el olivano y la canela.
Reflexología
Localiza los puntos de presión en la punta misma del dedo gordo del pies, así mismo como en la punta del siguiente dedo. Masajea con un movimiento circular, aplicando una presión constante, para estimular las energías del 7 chackra y eliminar cualquier bloqueo.
Terapia de Gemas /Cristales
Alejandrita, Amatista, Amerita, Citrino, Diamante, Fluo-rita Púrpura, Cristal de Roca Selenita, Sugilita.
Terapia de Yoga.
Todas las formas de Yoga conducen a la apertura del 7 chackra, al despertar de tu conciencia superior, la experiencia de "ser uno con el universo",y de la divinidad de toda la creación.
POSTURAS RECOMENDADAS.
Pose de la tranquilidad, el árbol, salitación al sol.
"Los conflictos de salud para este chackra son:"
Pérdida de libre albedrío; parálisis; cáncer de huesos; problemas de esqueleto; enfermedades del sistema muscular y nervioso (esclerosis múltiple y enfermedades de Luo Gehrig);desórdenes genéticos; enfermedades fatales; problemas cerebrales; desórdenes de la glándula pineal.
